スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

師走だからか

本日の記録

【運動編】
・運動前後のストレッチ・・・16日目
・エアロバイク・・・9日目
・筋トレ・・・13日目
・踏み台昇降orコアリズムorヒップホップ・・・16日目
・入浴後の骨盤枕、ストレッチ、ヨガ・・・4日目

【その他】
・姿勢に気をつける、ながらドローイン・顔運動・・・24日目
・食事の最初は野菜(もしくは青汁)・・・24日目
・入浴後の顔運動、マッサージ・・・6日目
・入浴後のボディマッサージ・・・6日目

最近妙に慌しく時間が過ぎていく・・・
絵を描くようになってから余計にそう感じます。
ちょっとでもチャンスになればと思って色々ちょこちょこ描いています。

まだ自分に向いたものがハッキリ分かっていないからジャンルを決めずに描いているけど
描いていくうちに「これ!」っていうのが見えてくると良いな。
それとも色々描けた方が良いのか。うむむ。

というわけで時間がない・・・けど顔晴ります。ダイエットも!!
全部欲張って叶えたるーーー!!


欲張りたい全てのダイエッターに幸あれ。

とはいえ時間の使い方を改めて練っているところ。うむむ
スポンサーサイト

Leave a comment

Private :

Comments

- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
07 09
自己紹介
いらっしゃいませ。
ニコニコ動画にてダイエット動画を
投稿しているふとまゆです。
(現在投稿はお休み中)

恥ずかしながらリバウンドし再トライ中です。心身の健康と美を手に入れられるよう顔晴ります!

このブログでは「頑張る」→「顔晴る」
頑なに気を張らず顔が晴れやかになるように。

卒業目標
毎月末に経過報告
2016年末→2017年末までに達成目標。
(コロコロ変わってスミマセン…)

たまに同じこと言ったり言ったこと忘れたりしますが(悪質なもの以外は)オバチャンだと思って流していただければ幸い。



【08/12/20】ピーク時
79.2kg/34.5%
ウエスト82cm/下腹97cm

【10/08/31】ベスト
59.8kg/26.7%
ウエスト71cm/下腹82cm

【痩せたら・・・】
・旅がしたい
・ビキニ着たい
リンク(更新が一定期間あるもの)
カテゴリ
月別アーカイブ
検索フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。