ゲームは麻薬やで

本日の記録

【運動編】
・運動前後のストレッチ・・・3日目
・エアロバイク・・・3日目
・トレーシー1種・・・3日目
・踏み台昇降最低30分・・・3日目
・入浴後の骨盤枕、ストレッチ、ヨガ・・・3日目

【その他】
・姿勢に気をつける・・・3日目
・食事の最初は野菜(もしくは青汁)・・・3日目
・顔運動、マッサージ・・・3日目
・入浴後のボディマッサージ・・・3日目

夜は眠かったけど諦めず、お風呂に入ってシャキッとしました(`・ω・´)

ただ最近、甥っ子の影響で妖怪ウォッチのゲームを始めたのですが・・・めっさ楽しいね。
エアロバイク中とか何かの合間に楽しんでます。
甥っ子はまだゲームができないので私のプレイを見ていますが、
いつの時代もゲームっていうのは子供を夢中にさせるもので
いつも支度がダラダラな甥っ子が、「支度終わったらゲームするよ!」と言うと
朝の支度も寝る支度も超キビキビするようになりました。

昨日は入浴後のヨガとか顔の運動をしたかったのに、いつもならまだダラダラしてる甥っ子が
サッサと寝る支度を整えてゲームを急かされてしまったのでできず・・・
朝に回したので良しとします!

この甥っ子をシャキシャキ動かす作戦は見事成功したのですが、
問題は私を見るたび「ゲームは?」と言い、ゲーム見たさに部屋に頻繁に来ること。
楽しいけど、スケジュール乱されるのが苦手なのでちょっとお疲れー(´▽`;)
来年は一緒にゲームできるかな?

っていうか妖怪ウォッチ2って2本同時発売で困っていたのに、
冬にはもう1本妖怪ウォッチ2が出るんですよ!どういうことなの・・・
同時発売っていうとポケモンのイメージ。プレイしたことないけど。
ゲーム1つ1つやり込むタイプの私は非常にマイッチングです。はぁ~


ゲームはやり込む派な全てのダイエッターに幸あれ。
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自己紹介
いらっしゃいませ。
ニコニコ動画にてダイエット動画を
投稿しているふとまゆです。
(現在投稿はお休み中)

恥ずかしながらリバウンドし再トライ中です。心身の健康と美を手に入れられるよう顔晴ります!

このブログでは「頑張る」→「顔晴る」
頑なに気を張らず顔が晴れやかになるように。

卒業目標
うつ病+ADHD+自閉スペクトラム症の治療優先のため明確なゴール時期は未定です。
でも見守ってくださる方と自分のために必ず結果を残し卒業報告をします!

たまに同じこと言ったり言ったこと忘れたりしますが(悪質なもの以外は)オバチャンだと思って流していただければ幸い。



【08/12/20】ピーク時
79.2kg/34.5%
ウエスト82cm/下腹97cm

【10/08/31】ベスト
59.8kg/26.7%
ウエスト71cm/下腹82cm

【痩せたら・・・】
・旅がしたい
・オシャレを楽しみたい
・ひっそりビキニを着てみたい
リンク(更新が一定期間あるもの)
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